O acompanhamento psicológico infantil é, habitualmente, feito com recurso a material lúdico, uma vez que o acto de brincar é a "linguagem" que a criança melhor domina e aquela através da qual melhor se sabe expressar.  

"É bom recordar que o brincar é, por si mesmo, uma terapia" (D. W. Winnicott) 

A consulta de Psicologia pode ser uma importante aliada para que o adolescente possa criar um espaço, fora do núcleo familiar, onde se permita a pensar sobre as diversas mudanças que estão a ocorrer dentro de si neste período do desenvolvimento que é particularmente marcado por conflitos emocionais de diferentes ordens.

"Não tens que sofrer para ser um poeta. A adolescência é sofrimento suficiente para todos" (J. Ciardi)

A psicoterapia é um processo cujo objectivo será o de alcançar uma melhor compreensão sobre si próprio e um maior auto-conhecimento, de forma a que se possa promover uma verdadeira mudança interna.

"Volte os seus olhos para dentro, contemple as suas próprias profundezas, aprenda primeiro a conhecer-se! Então, compreenderá porque está destinado a ficar doente e, assim, talvez evite adoecer no futuro" (S. Freud)